怎样判断产后子宫恢复情况？

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长：擅长妇产科各种疾病。

你好，根据你的描述，一般情况下通过以下两个方面来判断。(1)如果子宫恢复良好,检视刚生完的子宫底,从肚脐可以触摸得到,到约两个星期,子宫就无法摸到,除非是长子宫肌瘤；(2)恶露的颜色从鲜红,暗红,深黑到淡红色,最后无色.可以做一些运动骨盆的体操了,这是非常简单但效果很好的练习：先尝试收缩阴道的肌肉,然后尝试着上提阴道,数到第十下的时候,再放松.

程茂璐 主治医师 郑州大学附属第三医院

擅长：全科

判断子宫恢复好了，首先是看子宫的大小，B超下或者医生妇检发现子宫恢复到正常大小，宫腔内没有积血。病人的症状是没有下腹疼痛，没有下腹坠痛，也没有异常的阴道流血，还能够有正常的月经来潮，月经量不会太多，也不会太少，经血是暗红色，这些情况都是子宫恢复到基本正常水平的表现。